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2024.04.25
畑で収穫した「にら」の栄養について調べてみました。普段なに気なく食べている食材ですが、体に良いたくさんの成分がありました。今回はこのニラを使って献立の一品として提供させていただきました。
いつも美味しく食べてくれているご利用者さまです。
あさりとキャベツとニラの生姜酢和えです。
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