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乾物「かんぴょう」を調理しました!(^^)! ~グループホームアミカル~

2025.09.25

先日、有料老人ホーム松平さんより「ユウガオの実」を頂き
栄養課&グループホームの職員で 
「乾物のかんぴょう」から 料理になるまで 協力して作ってみました

巻き寿司以外で なかなか口にすることのない「かんぴょう」ですが
果たして どんな作業工程を経て 食品に生まれ変わるのか・・・
簡単ではありますが ご紹介したいと思います!(^^)!

まずは 
①5cm幅で等間隔に輪切りに切る
➁りんごの皮を剥くように 長~く 薄~く スライスする
➁それを 天日干しにする
熟練の料理人は よくご存じですね・・・
 
「かんぴょうの効能」

・通じがよくなる
・むくみを解消する
・筋肉の働きを応援する
・骨や歯を形成する
・代謝がよくなる などなど ご利用者の皆さまに説明すると

日頃なかなか 食の進まない方も 手を付けておられました。
全て「手作り」と思うだけで とても味わい深いですね・・・

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